Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Начну с примера. Фильм "Обратно за Землю". Фильм смотрелся мною целый раз по телевизору, но для примера подойдет. Лэнс, чернокожий комик-импровизатор, молодой, умирает. Попадает в небесную канцелярию и выясняет, что там промахнулись и умер он совсем-совсем раньше срока. Поэтому небесная канцелярия вселяет его в новое тело. Белое. Старика- миллионера.
И в этом теле парень остается собой. Занимается тем же, чем и всегда, выходит даже на сцену. За что, кстати, и огребает, потому что по ситуации...как-то...Ну, в общем, он выходит на сцену перед собратьями в белом теле и начинает рассказывать тематические истории. Не учел телестность. Но собой остался.
К чему это я? Существует позиция, что "Вот прямщаз я не могу быть собой из-за тела", "я не ощущаю себя собой". А давайте-ка представим, что это тело не ваше, а? Вас переселили из тела в тело и вам с этим жить. Что будете делать? Вы - это вы, в любом случае. И "быть собой" можно в любом теле. Я понимаю, что существует зона комфортна стройнее\полнее\сильнее\ниже\выше\и т.д. Ваша зона комфорта. В любом случае, тело - это не оправдание. Если вы поменяете тело на абсолютно новое, это же тоже шикарно "Я не могу быть собой в другом теле", да? Эта позиция "Я не могу быть собой" - ваша, и это тоже - вы. Вы можете ее менять, можете не менять. Просто даже если вам достанется идеальное тело, вы, выбирая эту позицию, найдете у себя прыщик под лопаткой, который тоже будет вам мешать. Условно.
И да, обратная ситуация. Из идеального не в идеальное. Когда человек допустим, привык выглядеть хорошо, и попадает в тело, которое таковым не является. Я думаю, он приложит максимум усилий, чтобы с каждым днем улучшать эту ситуацию. Я не думаю, что он опустит руки и будет говорить, что это мешает ему. По крайней мере, говорить и ничего не делать. Или если вы себе что-нибудь сломаете, например, я не думаю, что это будет мешать вам быть собой. Я думаю, вы постараетесь делать то, что важно для вас. Не зависимо от телестности. Стивен Хокинг Слепой художник Я понимаю, что при каких-то спортивных травмах можно потерять возможность заниматься дальше, например, но всегда можно стать тренером.
Телестность быть собой не сильно мешает. Хотя в некоторых ситуациях да, что-там одеть нельзя и нельзя куда-то сходить так, как хочется, но ничто не мешает двигаться к своей зоне комфорта. Правда.

И, да, еще про "быть собой". Я не говорю, что человек всегда собой является. Сущетствуют ситуация, когда, в общем, сносит. Сам собой не являешься. Так бывает. Мне за такие дни обычно ужасно стыдно. Правда, почему и зачем я это делала после процесса я уже не помню. Вот в такую возможность мешания быть собой, даже относительно продолжительную, я верю, да. В телестность... Верю, да. Но это внутренний выбор, в направлении которого при желании можно работать. Сразу получится вряд ли. Но получится. Если это отловить и с этим работать.

Надеюсь, пост вышел не очень...резким. Это не предложение стать сильнее или что-то вроде, это просто точка зрения. И, да, я знаю, что есть искатели, которые себя ищут. Я туда же. Но эта искатель же я? И пост-то все равно про телестность.

@темы: Работа над собой, Пути, A.S., Соно, Мелодия жизни, Два пенса в неделю и варенье на завтра!

20:03

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Узнала расписание на завтра. Хочу научиться действительно бегать по потолку, чтобы мне платили деньги за шоу...
Поскольку у меня началась паника, во время которой я работать не могу, мне посоветовали отвлечься. Что я сейчас и сделаю. Набью-ка я мысли, которые потребовали в ночи записывания.
А вообще, цены бы мне не было, если бы я еще и ночные истории перебивала. :-D
Хотя в некоторых особых случаях, по мне, пора ставить тег "проповедник". И для меня, и для моих героев. Иногда. х) Такое яростное доказывание мысли.
Вот если бы мне еще и действительно было активно страшно. Но в результате накатывает безволие.

@темы: Хмырь знает, Соно, Мелодия жизни, Учёба

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Я сейчас думаю, что мое прежнее беганье по потолку было очень полезным. Когда я ужасно волновалась о всяких результатах. Я как-то очень хорошо ради них выкладывалась, если волновалась. Быстро и качественно.
А теперь я уже давно не так сильно волнуюсь. Что будет, то и будет.
А вообще, эту сессию очень круто будет пережить. Это - ступенька. Ее лучше суметь пройти, чем отстаться на предыдущей. Это полезно, если я ее пройду.
Начинаю все больше понимать, чего таки хочу в этой жизни. То есть я это знаю, вроде как. Но часто забываю об этом. Вспомню - забуду.

А еще я сейчас пакость скажу. Я не ощущаю потребности, например, знать все подробности февральской революции. Я же не обязана знать все подробности, имена участников французской буржуазной? История отечества, ага. Полезно знать то, что может повторится. Я не хочу заучивать имена. Я думаю, было бы достаточно знать принадлежность к партии в тот момент. Ну и лица, которые действительно выделились. Я же не политолог и не историк. И мне не холодно ни жарко, что кто-то скакал из одной партии в другую. Это естественно. Я знаю, что общие моменты так же знать полезно, чтобы, якобы, не повторялось и все такое. Ну все знают про сухой закон и что чаще случается после.
Но я действительно не политолог и не историк. И я живу здесь-сейчас, и хоть те события привели к нынешнему здесь-сейчас, они уже прошли. И если я не занимаюсь этим по жизни, зачем мне забивать этим голову? Настолько серьезно. Хотя я люблю читать, слушать, смотреть всякие исторические вещи. Даже монографии.
Но не запоминать. Потому что то, что нужно мне я запомню и без зазубривания.
На литературу я молчу. Про классику. Потому что там есть чем восхищаться и чему поучиться. В смысле - как быть человеком. С актерской, например, точки зрения, мне это все ужасно интересно. Но читать я все равно пока не хочу. Ломает. И как писателю еще полезна хорошая, грамотная речь.
Но я не могу снова захотеть читать. Хочу захотеть.


Я, кстати, не против зазубривания, когда ты изучаешь, то, что нужно тебе. Это как с таблицей умножения. Но когда это идет фоном...

@темы: Соно, Мелодия жизни, Учёба

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Халява, ловись!

У меня остался день до, и я ощущаю острую потребность в том, чтобы в первую неделю - первые четыре дня ничего страшного не было. Лучше чтобы ничего не было. Ну пожа-а-алуйста. Пускай экзамены-зачеты - это уже следующая неделя, а? А вообще, перед сессией я снова начинаю пылать любовью к сетевым комиксам и прочему. "Виви и Вагнер", "Смерть и дева" и все остальные, я по вам соскучилась!

А еще у меня большая печаль. Кто общается со мной близко, уже знает, что последния дня два я страдаю от отсутствия хорошей эротики. Захотелось внезапно посмотреть качественных фотографий. Или как правильно назвать этот жанр? Я даже не уверена уже, посмотрев в википедию.
Но, в общем, когда я зашла на фотосайт, у меня была печаль. Вот правда, если я захочу посмотреть на тетку девушку с раздвинутыми ногами, я лучше на порно-сайт схожу. Но я не чувствую такой потребности. XD Вообще не чувствую. Дайте мне искусство! XD
Печаль от идей и от моделей. Про эротику. Не поймите меня неправильно.

А вообще если говорить про фотографию в принципе и мою нынешнюю неспособность фотографировать людей, так, как хочется, то я в начале попробую сама стоять перед камерой, чтобы вообще понять что надо требовать от поведения в кадре, а потом буду дергать других. После сессии. Благо, под рукой есть фотограф с зеркалкой, который хочет с ней поэксперементировать. Хотя я нынешняя и не ощущаю острую потребность в самофотографировании х)

Я тут вспомнила, что хотела написать про прекрасный (XD) психологический выбор. Это еще с чайного пикника выбор. Меня он просто в процессе весьма порадовал. :-D Точнее, после процесса. Я вполне осознанно в какой-то момент выбрала закрытость в место открытости. Глу-у-пость.
читать дальше

@темы: Хмырь знает, A.S., Соно, Мелодия жизни, Учёба, Интернет, Фотография

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Периодически на меня нападает печаль, что "меня не кормят". Это, вообще, мечта моего детства - чтобы меня вкусно кормили. Печаль идиотская для большого домоседа, но все равно. Иногда можно.
- Ты меня не кормишь! Меня никто не корми-и-ит...
- Нуу, ты же ничего не ешь. Пельмени не ешь, макароны не ешь, щи (прим: из баночки, магазинные!) не ешь, кашу с нами с утра не ешь, пирог яблочный не ешь...
- т_т

А про овсянку, да. Мы едим в семье одну и ту же овсянку, я всех на нее подсадила. Но у нас абсолютно разные технологие приготовления. Я еще ее ээ..промываю. Чтобы от склизкости избавится. И молока почти не добавляю. В детстве, щи, правда, были дамашнего приготовления. Они и сейчас домашнего бывают, просто тут иногда, когда не успеваетс готовить, покупаются готовые, чтобы бабушку кормить. И пирог из трех яиц это уже не вкусно. Иногда плохо уметь готовить.


Я разбираю продукты. Большая сумка продуктов. Среди прочего курица и бананы.
- Бананы!
- Я купила тебе бананы, потому что курицу ты не ешь. Нам - курица, тебе - бананы.


А вообще я тут на днях кормила бабушку говяжьим с кабачками темовским детстким пюре, так пока ее кормила, нехорошо стало мне. Ну и запах же....

@темы: Соно, Мелодия жизни, Вегетарианское, Еда

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.

В мою светлую голову благодаря Cecile Corbel и ее "La Fille Damnee" пришла мысль посмотреть на торрентах мою любимую серию книг. Настроение схожее возникло.
Любимую по двум параметрам: содержание текстовое и содержание картиночное. Примеры страниц там есть. А вообще я страсть как хочу всю серию в бумажном варианте, а у меня только три книжки.
Но оно прекрасно.
"Зачарованный мир"
Истории местами крайне мрачноватые и зловещие. Такие неотвратимые в чем-то. Про границы, проходящие между миром смертых и миров гномов, фейри, богов и прочих волшебных существ. Про то, как можно бесследно сгинуть, если быть неосторожным. Как, например, один король посетил гномью свадьбу и уже не смог вернуться, потому что в мире людей прошло более ста лет.
И иллюстрации, да. :heart:
У меня есть "В поисках спасения" (иллюстрация оттуда!), "Гномы" и "Волшебные животные". Вообще, книги прекрасные. Но склейка страниц, по-моему, плохая =_=
А так же, вроде как, не все верно с точки зрения основных источников. Но все равно ммм **

@темы: Соно, Мелодия жизни, Книги

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Некоторые слышали уже про мою борьбу с насекомыми. Они мне несколько нерпиятны, они мелкие и вообще я их боюсь. За непредсказуемость. (Когда на вас бежит большая кошка это проще заметить, чем когда вам в глаз влетает мошка). Особенно летучие. Остальные - нормально.
Пауки летучие, кстати. Вот где-то в июле ко мне в комнату забралось нечто вот такое огромное и мохнатое, и я, к своему стыду, в комнату заходить наотрез отказался. Вот если бы это огромное-мохнатое на стене сидело бы или на полу, так оно на потолке было. Вот на пустом потолке. И красиво при желании свешивалось на ниточке вниз. (Летучее же?)
Потом был мотылек. Огромный. Есть даже фоточка. Сидел на стене над кроватью. И мысль о том, что он может слететь на меня вызывала печаль. Часа три я уговаривала его слететь куда-нибудь, пыталась сдуть его веером или еще чего. Потом он переместился на занавеску, я уснула и мотылек просидел там до утра. Утром уже не так страшно и я его героически сняла и выкинула. Тогда же, кстати, был безобидный паук, но все же большой (не такой большой, как тот), которого я прибила шваброй.
Паука было жалко. Потому что убивать таких древних существ...Печаль Т_Т Я перед ним извинилась, но я все равно его несколько боюсь.

Сегодня была версия мотылька 2.0. Иду я спать. И снова мотыль над кроватью. Поменьше миллиметра на три, наверное, но приличного размера все равно.
Горжусь собой. Управилась за полминуты, во время которых я заправляла постель, чтобы он на нее не слетел - если что не хотелось размазыват пыльцу с крыльев по подушке. А потом взяла салцеточку и сразу выкинула в окно.
Прогресс же.
Хоть и страх такой странный, тех же жуков-пауков-насекомых-бабочек я таскала в детстве. В коробочки собирала. И все равно боялась их в летучем состоянии. А то вдруг они как начнут меня атаковать, э?


Фигли я не сплю, раз я убрала мотылька и уже успела выключит компьютер, а теперь включила? Музыка под окном, ага. Делаю французский.

@темы: Работа над собой, Соно, Мелодия жизни, Воспоминания

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
3 сентября, 18:33 "Мне нравится"
Перемена точки зрения выявила ужасно приятный новый подход.
читать дальше

Есть несколько фраз, которые, по-идее, повышают мотивацию. "Я могу это сделать", "У меня отлично получается сделать-то", "Я хочу это сделать". И да, я могу, хочу и у меня отлично получается. Но это же - "домашнее задание", которое я и хочу, и не хочу делать. Не хочу больше.
И смена точки зрения выявила абсолютно иной подход. Помогла выявить. Могу-хочу было и так, сомнению не подвергалось. НО. При всем этом могу-хочу половина заданного изначально считалось мною абсолютно бесполезной информацией для меня.
"Мне нравится это делать".
Информация не становится более полезной. Но если мне это нравится - это уже действительно мотив и повод сделать это.
Потому что мне это нравится. А переключить внутренние настройки на "нравится", когда уже есть простое детское любопытство от предыдущего отбрасывания прошлого - это уже не так сложно. Тут интересно все.
Сорвавшаяся с крючка рыбка.

@темы: Работа над собой, Соно, Мелодия жизни, Позитивные утверждения, Два пенса в неделю и варенье на завтра!, Учёба, ЖЖ

18:37

А вот.

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
17 августа, 05:56
Мерзну. Неприлично мерзну. Нет, мерзла. Заморозилась почти на 12 часов, выпала из реальности, позволила непозволительную лень, чтобы потом (когда нибудь, может, когда высплюсь, может, через две недели) начать бегать по потолку. Когда лето меняется на осень, это неприятно. Первые двенадцать часов.
Я-то только привыкла. +30 - отличная температура. Комфортная. Можно и потеплее. И смог я люблю. Запах костра, все-таки. Лучше, чем выхлопные газы.
Но осень уже наступает. Небо уже осеннее неделю, если не больше.
12 часов или около того дуракаваляния, ничегонеделанья и поклонения ВНФ. Великой неведомой фигне, ага.
И еще раннее утро - когда признаки замораживания были не так видны. И попытка найти улетевшую с балкона рубашку. Не мою, к счастью, но, к сожалению, папину. Она ему очень шла. Как фотограф без батареек - страдаю.
Запечатлеть рубашку не успели.
Черновик автоматически сохранен в 5:42:14AM. Хорошо звучит, по-моему.
Осенний воздух - особый. Рассвет, впрочем, тоже. Прохладный, прозрачный, чистый, окутывающий, пронзающий. Предвкушение. Это особое чувство, когда он только подбирается к тебе, когда еще не холодно, но уже не тепло. Пограничное чувство. Великолепное.
Вдыхаю воздух с балкона.
Снова осень: предыдущий открытый, последний пост - тоже про нее. Про то завершение круга тогда.
Теперь? Просто где-то движение на витке. Равномерное или не очень. Нет, разумеется, по потолку я еще побегаю. Бегать по потолку особая привелегия студента. Я просто пока еще не хочу от нее отказываться. По-крайней мере, это забавно. К тому же, если вдруг окажется, что все может выйти и без этого беганья, я зазнаюсь. Наверняка.

06:37 И мне будет не хватать лишь сосульки на нос
Вообще, я подумала сходить за яблоками. Осень пахнет яблоками. Сейчас - красными с одного бока, бело-розовыми с другого, яблоками в полосочку, крапинку и с румянными боками. Позже - антоновкой.
Подумала и решила, что поспать все же лучше.
Просто потому, что не найду сейчас куртку и безнадежно замерзну по пути в магазин.
Но яблоки - это хорошо. Настоящими яблоками пахнет уже недели две, это точно.

19:57 Отдался на милость печеных яблок под тающим коричневым сахаром.
За полтора часа до йоги, что не особо правильно, но яблоки!.. Одно яблоко. Одно можно.
Лето прошло; йогуртов-кефиров-молочки-прочего расхотелось. Теперь хочется уже осенних даров.
Пора вводить в меню что-нибудь новое-интересное.

 

@темы: Соно, Мелодия жизни, ЖЖ

18:00

Ну что.

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Я себя поздравляю.
Я таки получила по мозгам.
Сегодня ночью голова кружилась, чувство равновесия было куда-то потеряно. В лежачем положении, скажу честно, было не лучше. Может, даже хуже. Впервые в жизни у меня кружилась голова с закрытыми глазами и лежа в кровати =.=
Хорошо, что я смогла уснуть.
Придется ложится нормально и готовится не ночью. А то еще и во время сессии вдруг получу по мозгам.

@темы: Соно, Мелодия жизни, Здоровье

00:36

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Упс.
Полпирога уже съели. И как мне его в разрезе фотографировать, э? Батарейки-то сели...
Хотя по мне вышло не идеально. Слишком много сахара и вышел немного тяжеловат. Буду работать дальше в этом направлении. Ну и орешков надо попробовать туда таки добавить.
Но одно яйцо это явно лучше, чем три.
Но и тот пирог без яиц надо тоже попробовать обязательно. ^^
Так что рецепта не будет, пока вкусно не получится.

@темы: Мелодия жизни, Еда

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Если у меня получится этот пирог, я - прирожденный гениальный повар-кондитер очень везучий идиот, честное слово. А если он все-таки получится сладким... Я очень везучий.
И я снова почти не запомнила, что я туда положила.
Просто меня очень, очень стала резко раздражать мамина шарлотка с тремя яйцами в составе. Яиц стало меньше на два, но зато туда прибавилась кисломолочка.
Пока искала что-нибудь, нашла абсолютно прекрасный рецепт для вегетарианских таких вот фруктово-ягодных пирогов. Я бы сама не додумалась до такого, наверное. Пока что.
А грецкие орехи я тоже купить хотела, но у меня снова не оказалось на них денег.
О ВНФ, пожалуйста, пускай он у меня получится. Собственно, я боюсь, что тестовая смесь, хоть и густая, все равно может оказаться жидкой для яблок.

Теперь остается только ждать.
А еще там есть половина морковки.

@темы: Соно, Мелодия жизни, Еда

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Занимаюсь хулиганством.
Пью растворимый "нескафе" с молоком и сахаром, пока никто не видит. Хулиганство чистой воды.
Потому что растворимое кофе - страшная мерзость. И последний раз пила его при перегоне из Москвы в Питер. С пирожками. Мрыыыы.
Но в этот раз это полезное хулиганство. Так надо, правда. И обычный кофе скоро кончится. И мате надо закупить до сессии, чтобы не спать во время.

@темы: Соно, Мелодия жизни

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Сегодня мне снова отлично спалось. В очередной раз не хотелось просыпаться, не досмотрев. В общем, услышавьбудильник, я пошла спать дальше и досматривать. И, что примечательное, голова не болит. Правда, всю историю, я, конечно, не увидела. Но было здорово. Хорошие сны.

А еще мне среди прочего снилась подросшая Линочка Инверс. Где-то на голову подросшая и на размер. Это было прекрасно.:inlove:

@темы: Страна снов

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Странно реалистичные сны. Видимо, к осени. Кажется, летом мне не снится ничего такого, что заставило бы меня сомневаться в том, на месте ли моя крыша. XD

Сегодня во сне я была сновидцем. Вот так-то. Сны и реальность смешиваются, и когда я проснулась, не сразу сообразила, что эта реальность.
Зря сообразила. Может, фокус бы получился. Во сне, почему-то, я никогда не сомневаюсь, получится ли.
Почти Алисочка из игрушки

@темы: Страна снов, Соно, Мелодия жизни, Призрак несуществуюшего леса, Сото&Соно, Дом на перепутье дорог

03:03

Грезы

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Иногда, чтобы согреться, достаточно чашки горячего чая. Мысли о чашке горячего чая.
И я говорю не о температуре тела или погоде за окном.

Чаа-а-а-ай. Хорошо. Теперь лучше.

Т9, как ты сделал из горячего горючее? =__="'
Горючий чай - заряжает лучше редбула. (Ни с тем, ни с другим я бы не рискнула. Хотя нет, с чаем все-таки можно)

@настроение: Все отлично, ага. Иду спать и высыпаться.

@темы: Микроблог, Соно, Мелодия жизни, Сото&Соно, Чудеса в стакане воды, Дом на перепутье дорог

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
А сегодня ночью во сне у меня снова самолеты горели и падали. Вид из окна, да. Самолеты и над головой. У меня они тут ужасно часто летают. Много падали, задевали дома...В моих снах, они, по-моему, всегда падают. Сегодня я даже как-то возмутительно спокойна по поводу была, в прежних снах это страшнее. Хотя тут тоже страшно. Когда падали на дома, горели...
И в детстве мне страшно не нравилось, что эта фигня летает по моему небу и портит. Вот главное, если соберусь лететь когда-нибудь, чтобы эта штука мне не припомнила что я о ней думаю. Я не боюсь лететь, не думаю. Но во сне они падают. Реалистично.

А вечером зато снился яойный фанфик. XD На каком-то форуме, длинный такой. Меня это крайне позабавило, хотя во сне он был явно написан ХОРОШО. Не помню, о чем. А позабавило собственно тем, что я давно это дело бросила по причине отсутствия интереса. (В этом жанре часто смысла скорее нет, чем есть, а если есть, то на жанр уже плевать). Видимо, тут был виноват Дровецкий. По нему и фик, вроде.
А ночью снилось что-то еще, конечно, но я снова вынесла одни самолеты.

@темы: Страна снов

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Предлагаю вам убедительно соврать рассказать мне о прелестях русской литературы двадцатого века. Что-нибудь такое особо занятное и спойлерное, чтобы мне прочитать захотелось. Дальше я соловьем пою про то, зачем мне это и двадцать дней до сессии. А соловьем потому, что в мужском роде с телефона удобнее

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Забавно, что эта штука выводит меня из равновесия с того момента, как появилась у меня дома. С Майских праздников то есть.
Смесь для приготовления блинов. Я подозреваю, что она чувствует мое к ней презрение, и потому там осталось, уже, по-моему, меньше половины пачки, а блины из этого так и не получились. Даже оладушки.
Там даже меланжа нет. Зато есть соевая мука и дрожжи. Думаю, что вражда так сильна изза дрожжей. Вот нафиг.Там.Дрожжи.
И я снова злой, голодный, и без завтрака. То есть уже не злой и почти не голодный, но без завтрака.
Дома просто нет ничего, надо в магазин, а я ключи посеял. Хотя пока я маялся с блинами можно из "ничего" было бы приготовить что-нибудь вполне приличное. Как раз по времени столько же вышло, я думаю.
Хотя блины мой любимый подводный камень, с обычной мукой легко все выправить, а тут - хрен исправишь. То есть мозгом то я понимаю, что все исправимо. Но мне очень не хочется с этой бурдой дополнительно работать. Мне уж больно приятно думать, что из ЭТОГО все равно ничего приличное не выйдет.

@настроение: Просто добавь воды? блины из пакетика? Фуй.

@темы: Микроблог

20:18

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
А сегодня, оказывается, пятница, 13. Радует.:)
Борюсь с забавным феноменом - стоит мне лечь спать, как человеку, до двенадцати или до часу, начинают сниться бредовые околокошмары на бытовую тему.