Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
С хорошим чаем почти невозможно остановится, по-моему.
Когда я вчера после трех часов чаевничания начала превращаться в бочку, и заварили на дегустации Шу Пуэр, 8138, кажется, и я поняла, что все - БУЛЬК, и все равно пару лишних микрочашечек выпила. Потому что это какая-то неземная атака на все вкусово-ароматические ощущения.

И вот я сейчас заварила себе молочный улун, которого изначально было 10 грамм, заварила чуть (в одиночестве, ага), выпила пару чашек, с осознанием, что вот - все, больше не влезет, а его еще заварить можно...Пью третью, потому что допив вторую, кажется, осознала, что надо еще раз залить, хочу еще, сейчас же, немедленно! Я вообще не поняла, как в меня влезло-то. Я еще и, как положено, пью медленно, осознанно, отойдя от шумелок и наслаждаясь. Насыщение должно быть быстрее.
Но мммм...

Я так смутно подозреваю, что у меня в феврале начинает что-то шевелится. Какие-то начинают штуки происходить, решения приниматься и так далее.
Вот выпила сегодня чашку шоколада (надо было острый брать и я промахнулась с молоком на 15 грамм, так что даже не знаю. По-моему, у меня из растопленного плиточного, да с перцем - получается круче), и поняла, что все. Последняя.
Пока - последняя. Кажется, прошлой зимой так же решила, как-то так - что все, шоколада пока не будет. Не будет и все. Но там уже эксперимент был, без вот такого странного выхода изнутри.
А тут просто - последняя, и с отказом от шоколадок, какао и горячего шоколада.
Может, правда, только до конца февраля - там надо будет, видимо, делать торт (у меня есть план на парижские конфеты-сердечки, чтобы украсить им торт или пирожные, жалко не попробовать самой!), но пока - все. На сколько не понятно, но. Заодно посмотрим про энергетическое воздействие) Ну и тут не категории "на сколько меня хватит", а "понять, когда снова потребуется".


Вот с рыбой было почти так же.
Я ее приготовила дивно, ела и понимала - что вот, это пока последний раз, когда я вообще рыбу ем. На нынешнем этапе - последний раз вообще-вообще, пока не наступит что-то иное. Потому что вот так. Это еще было позапрошлой осенью, вроде бы. Или прошлой?

Охохо, допила - и еще хочется. Нюхаю чашку и контролирую себя, потому что...Ну я же на йоге не повернусь просто!
Ну и голова как-то дивно прочистилась:) Еще мне чистых чаев, еще!
Ура, что ли?

Оооо, скоро Масленица! О, написала, подумала, пошла посмотрела - и правда - скоро. 20 февраля уже. А я думала позднее, но в моем понимании, все равно - скоро.
Ооо...

@темы: Безумное чаепитие, Спортивные достижения, Соно, Мелодия жизни, Вкусности, Еда

09:55

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Мое утро во френдленте началось с вот этого (мне тоже надо кому-то дать забавное с утра, а то....)
gif по ГП, осторожно. (и не только)
:-D
Простите, не удержаться. Буду через 55 лет читать свой бложик и знать, чему я радовалась пол утра 5 февраля :)

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Я вчера видела в метро абсолютно викинговую женщину:)
Одетая в спортивном стиле, по-теплому так, но - две косички. И блондинка, явно натуральная.

И двух мужчин, сидящих рядом. Друзья, явно. Но как похо-о-ожи.
Даже сидели одинаково. Я их уже по памяти зарисовывала, а так - краем глаза разглядывала, но рисовать - глаза-в-глаза почти не рискнула с натуры.
Оба - нога на ногу (в одну сторону), и руки тоже сложены вместе. (Ахаха, какая шикарно закрытая поза!). Идентично, причем :) И одежда похожа.


А сегодня в утреннем сне сначала видела сон, про дачу, потом просто оказалась на даче. И что-то там происходит - ну чисто лето, реальность, проснулась. И я сама думаю - реальность. А потом что-то щелкнула, и я как завопила - да это же сон, вы что?! И срочно стала проверять - взлетела и вообще:) И через стены походила. Ну сон, а то еще перепутаешь здесь и там...Брр!

@темы: Страна снов, Соно, Мелодия жизни, Путешествия

15:37

Пшшшш

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Дивная эта штука - чеснок. Ну правда же. Мама принесла домой магазинную хреновину, я соблазнилась, аж на три дня, подумала - отличная возможность отследить флуктуации мозга при воздействии, и вообще лука там нет (фу, лук), зато помидорки - есть! И вроде поела-поела и ничего не заметила.
Зато я теперь знаю, что от концентрированной злости ресурсы внутренние делают ПШШШШШШШШ и сдуваются почти моментально. И никакие шоколадки никак не помогают :) (Хотя негативность притупило, но ресурсы не восстановило никак) И ты приходишь домой, обнимаешься с телефоном, читаешь - да так и засыпаешь до самого утра.
Но, что характерно, я не злилась на рисунке очень давно. А тут - чесночок, ура, и я внезапно вела себя малоадекватно (благо, у меня многолетний опыт сокрытия желания бить стены, так что пострадала только я и сам процесс работы). Хотя вчера-то я ничего не отследила, это я уже сегодня поняла. Когда подумала - а где мои много мыслей, я же ем чеснок? И поняла, что мое ворочание в пять утра - с многомыслей - вот оно, во всей красе. Без какой бы то ни было способности сконцентрироваться и расслабиться, хотя хотелось И вчерашний внезапный вот этот вот всплеск негатива. И мозг, находящийся черт знает где во время йоги. Балансы? Какие балансы? Хотя ПОСЛЕ выполнения - легче.

Зато теперь я знаю, судя по всему, различие лука и чеснока. От лука в башке мрачняка, лично в моей - больше. Чеснок же действует более незаметно, и, э, просто уводит мозг в дальние дали, и начинает решать какие-то очень странные задачи и мечтать странные ситуации.

Вы мне не рассказывайте, что чаи - тоже возбудители. И шоколад:) У меня к ним привыкание! А с шоколадом я проверяла, ничего так, после полугода без - ешь ирисочку с шоколадом, и все, организм из печали поет и пляшет. С мозгом, увы, тогда не отследила, потому что мозг тогда сам себя активно и так развлекал.

@темы: Работа над собой, Хмырь знает, Соно, Мелодия жизни, Еда

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Ну, кто-нибудь же еще должен разделить мой восторг от анимации, а? :) Который сразу увеличивается в много-много раз от того, что это - начало 20 века, а? :)
Динозавр Герти, 1914, вики.

+ Еще фильм.
Вариант на 12 минут пока не искала.
Большая кошка! И всего два человека, получается, рисовали!

@темы: Youtube, Соно, Видео, Цитатник

16:01

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Оооо, дивный пост про мотивацию.
То есть, в целом, как бы, про спорт, но...как бы мотивация - везде мотивация.
Самый важный абзац, ага.
"Вот решение: если вы хотите что-то выполнить, перестаньте думать. Прекратите разговоры с самими собой как только они начинаются в вашей голове, не ловитесь на эту удочку, споря с самим собой. Примите конкретное решение о том, что вы хотите сделать и не ставьте его под сомнение. Конкретное — это, например: завтра в 6 утра я пойду в тренажерный зал или я буду отмечать только достижения моего сотрудника, или я скажу хотя бы одну вещь на следующем совещании. "
ru-healthlife.livejournal.com/2985519.html
"Однажды я взял урок гольфа у профессионала, который учил меня определенной технике удара, и он дал мне один совет после урока: «Когда вы играете с другими людьми, кто-то, возможно, захочет дать вам совет. Просто послушайте их вежливо, поблагодарите за советы, затем проигнорируйте их и делайте именно то, что я вам только что показал». "

Ну и видео с камнем в мотивационный огород.:3
youtu.be/7MiegwN2AP0

А я что? А я все еще кроссовки ищу. А то после двух лет йоги у меня из спортивной обуви...Только шлепки. :lol:

@темы: Работа над собой, Мелодия жизни, Два пенса в неделю и варенье на завтра!, Цитата, Цитатник

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Я очень долго думала, писать ли мне вообще об этих вещах, или не стоит.
Я вообще люблю думать.
Я вполне себе осознаю, что это может оттолкнуть от меня одних людей и привлечь других. В некоторых случаях это может быть довольно печально.
Напугала? :) Себя тоже.
Это - больная пока для меня тема. И говорить мне может оказаться тяжело и неприятно. Точно так же я напрягся, когда  Hello, Goodbye упомянула в личном разговоре про йогу, нечто такое, о чем я мало с кем говорю. И я ответила честно, полно, потому что для меня это было решение, в общем, единственно верное. Хотя тяжелое - просто потому, что либо привычная реакция, либо честная и мне самой соответствующая.

Я не уверена, что этот пост сделает меня сильнее, потому что я очень, очень долго с ним сомневалась, как и с предметом разговора, о котором пойдет речь.
Просто я считаю, что имеет смысл, чтобы в интернете было какое-то мнение о предмете, кроме восторженного и одного, который я нашла на одном форуме "Как отключиться". Поэтому я лучше напишу и пожалею, чем не напишу и буду жалеть об этом.
Текст периодически прыгает по гендерному признаку, но я просто привыкла по разному, а править пока, в два ночи, точно не буду.

Речь пойдет про Рейки.
Еще одна ссылка, сразу же, на мой вопрос про эту систему и энергию в  Witch_Craft. Мой вопрос и ответы. Часть ответа ушла ко мне в у-мыло лично, потому что человек, отвечавший мне, подумал то же, что и я. Сторонники ярые могли оказаться не в восторге, а никому ничего доказывать не хотелось и интересно не было. Ну, лично мне.
Ссылку на Вики я дала, заходите подробнее, про принципы, про все - туда.

История.
Начнем с того, что уже больше двух лет назад у меня появилось некое желание. Относительно четко оформленное, и, подумав - а может, и вправду - реально, это все имеет смысл, я пошла гуглить.:) Много гуглить. Желание называть большинству сейчас не буду. Не надо.
В тот момент с информацией о Рейки я столкнулась впервые. Соблазн, в общем, найти кого-нибудь и попробовать - был. Большой. Но сама идея - кого-то лечить, она, конечно, эго очень нравилась.
Но зато не нравились принципы. Я бы сказала, что они не нравились мне так остро, что я в тот момент сказала себе и всему вокруг очень и очень четко: не хочу и не буду это. Ни за что! Ну, и, по сути, я не видела в системе, как бы, того, что искала. Ну, и, заодно начитала достаточно много про эгрегоров и в Рейки это заподозрила.
Там много букв, и, думаю, дальше уже пойдут исключительно заинтересованные.

@настроение: "Я атеист, и слава богу" (Как однажды пошутил мой родитель..)

21:03

Я тут!:)

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Вчера Соно выпустила на свободу своих тараканов и позволила устроить им форменную истерику. На самом деле - тараканам, не себе. Нет, правда! Рябь на воде. Но без нее - лучше.
Забавно, конечно, но откуда они вообще взялись - это еще надо понять. Но еще думать - слишком даже для меня! Если б я знал, как от них избавится, кроме как выдав им то, что они потребовали...

Сегодня с  AkiraIn забирали заказанные книжки.
На улице холодно. ХОЛОДНО.
Поэтому зарулили в ближайшую "Чайную ложку", заказали чайник и блины и стали смотреть книжки. И кушать 56% шоколад в форме почти-игральных-кубиков. Точечек не хватает только.
А потом выключили свет.
Смотреть книжки с картинками в темноте, особенно книжки с темными картинками - самое то. XD
Допили чай. Вспомнили про холодно.
Повторили блины и чай, решив не пересаживаться, потому что свет уже дали.
Приносит Акира чайник иии...
Вырубают свет, ага. :-D

Но ничего, хорош-ш-о в темноте посидели.


Акира осчастливил меня раскрасками с муми-троллями (там есть наклеечки!), так что теперь я буду долго-долго ходить и радоваться. Стараюсь оттянуть удовольствие и не читать купленного "Парящего тигра". Может, даже до завтра доживу. Хотя картинки уже краем глаза подглядываю.

20:40

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Мы вчера вложили в мозаику последний кусочек, ура!

А у меня вопрос.
Вот кто-нибудь может подсказать удобный онлайн-сервис для создания закладок? Ссылки на страницы, ага. Такое вообще бывает?
В идеале - с возможностью разделения на группы и сортировкой х) И еще и чтобы можно примечание к ссылке написать.


22:46

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
...А теперь я пошла смотреть финскую "Рождественскую историю".
Самое время, чтобы отдохнуть, ага. Мне обещали что-то дивное и такое...финское.

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.

1500 паззлов, ну вы поняли.
Давно руки должны были дойти.
Я себе обещала и тортики новогодние показать, и еще что-то еще.
Но вы понимаете, 1500 паззлов. :-D
Увидимся. Когда-нибудь :crzdance:

Вчера, полпервого ночи.
- Мне срочно надо признаться, что кто-то снова включил телевизор, я весь день, пока был дома, ходил мимо...
- о_О
- Начался топ гир, и я..сижу смотрю, чо. Папа в одиночестве в моей комнате собирает мою громадную мозаику с цветочками.
- (Это же топ гир!)
- о0 странное у вас "распределение обязанностей";)
- Ну там машинки!
-...А мама за компьютером работает, это чтобы было еще тебе веселее.

@темы: Соно, Мелодия жизни

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Ночью я считала фейерверки очень удобной колыбельной, которая быстра сменилась сном о подарках.
Сейчас же смотрю их с восторгом ребенка.
Еще, еще!

11:13

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
А еще себе самой, и всем, кому тоже - надо , умения решать проблемы и идти к чему-то не создавая себе баррикады, чтобы потом их разрушать, а делать как-то иначе, не воинственными рывками. Плавнее, легче, и больше доверяя себе. И вообще чаще себя слышать)

@темы: Соно, Мелодия жизни

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
С наступившим новым годом, всех-всех-всех!:) :snezh:
Счастья. Здоровья.
Спокойствия, равновесия и терпения. И вдохновения:)
Внутренней улыбки:)
Пусть все задуманное и желаемое хорошее сбудется.
И не забывайте, что вы - удивительные:)
И спасибо всем за прошлый год:)

А я пошла снова готовить. :-D

@темы: Соно, Мелодия жизни

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Мозг? Какой мозг? Вы к кому обращаетесь?
"Да, давай воткнем лучше вот эту ветку, а эту повернем другой стороной, а вон там подвяжем, а здесь обрубим и приткнем.
Не, некрасиво! Снимай все, берем другую ветку основной, а вот эту вот вбок? Да это же ужас! Я же говорила! А если поднять вон ту и ту веточку, а? О, надо же, как красиво..."
Не, маленькую декоративную я уже украсил и снежинками, и конфетками, и вообще красота неземная, а большая "Мы-ее-слепили-из-тех-веток-с-дачи" еще на очереди.
Завтра с утра, например.

А жареные каштаны с площади Островского - дивная штука. Я теперь знаю их вкус! Американский ларек с фаст-фудом был особенно забавен.

Но это все фигня, на фоне четверга, когда я читал себе, читал, потом встал и весь остаток дня перебирал фотографии и делал коллажик на стену семейный с фотографиями и календарик с обратным отсчетом до 2012, с теми же фотографиями 2011.

А еще у меня есть килограмм кокосовой стружки.:crzjump2: И после конфет "Sharlet" "трюфель" и "ореховый крем" я теперь временно вообще не знаю, как готовить шоколад. Куда лучше и прекраснее-то? Разве что над добавками извращаться.


@темы: Соно, Мелодия жизни

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Иду завтракать, Чаёк мне в аську пишет "Да пребудет с тобой сила". И что вы думаете? Я сломала хорошую пластиковую рукоятку ножа, намазывая масло. Пополам, ага.

Нашел, для себя, кажется, потенциально игровое решение с "несъедобной кулинарией". Ну, знаете, всякие хитрые печеньки с яичной глазурью, пироги с составом в десяток яиц.. Воспринимать их не как вкусную кулинарную штуку, а как изготовление шедевра. Мне-то есть необязательно, а красивую штуку приготовить - интересно. А то если готовишь и не пробуешь даже - немного печально.
Я же не ем свои рисунки или штуки из пластики. Тут - то же, как только количество яиц становится для меня "не вкусным и есть не буду", то можно же перейти в режим "шедевр" и просто сделать красивую съедобную для других штуку. А для меня в первую очередь - погруженность и процесс и создание шедевра с точки зрения, например, визуальной.
Раз уж я сама не люблю яйца в количество "много". Хотя торты без них прекрасно делать, да. Но если что..:smirk:

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Сам себе мотиватор, называется.
Горлышко болит? Отдохнуть, полежать? Ага, как же. Явная психосоматика, потому что если бы не она - оно бы не болело. Давно.
Так что и пол протереть, и диван задвинуть, и йогой нужное количество времени позаниматься (пора прибавлять к Сурья Намаскар что-то еще иногда, а не только на монотонности работать). А то потом еще денек отдыха, и еще денек... Не продолжаешь - не начинал, так что. А заниматься под Баха, кстати, отлично. И мышцы уже почти не болят!

Поясняю, почему сейчас много про йогу.
Сейчас это новая практика, несмотря и на занятия в клубе, и на преподавательский опыт, и на то, что раньше я дома тоже занималась.
Новая в плане регулярности дома, и цели самой практики. И там не просто так максимизируемое количество Сурья Намаскар в момент, и минимум - всех остальных упражнений. Вообще, если кто подскажет какую-угодно практику с серией упражнений, который нужно медленно и долго повторять, я буду очень рада, я думаю.


Официально объявляю самой себе отпуск для чтения, раз уж я могу себе это позволить. Потому что недочитанного - много, и читать в метро явно не поможет - слишком надолго.
Так что ушла читать, где-то на неделю или около того. Неделя чтения включает себя максимальное нечитание интернета, так что если что - телефон и смс-ки к вашим услугам. Или, может, вечером буду появляться. Еще не решила. Тут есть такой расчет, что за неделю накопится приличная горка информации в ридере, и я приду, вздохну и максимум лишнего сразу уберу и выкину, чтобы время оно не отнимало больше. Ну и время завершать дела все же.

А теперь пошла рисовать, а то я же не усну нормально иначе. (Красивый, все-таки, замкнутый круг с йогой теперь выходит. И удобный. И мне прямо хочется потроллить того, кто уверен, что йога мысли только успокаивает.).

@настроение: Атом под наблюдением от наблюдения меняется. Количество ПЧ увеличилось, а я еще не привык.

@темы: Работа над собой, Йога, Соно, Мелодия жизни

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Под "Ветер Воды" ("Купала", "Водоворот времен", и сам "Ветер воды") и "Волкодав" Мельницы Сурья Намаскар делать просто дивно.
Ритмичность с внутренним танцем - самое то, когда хочешь получить состояние почти-транса.
А вот под мантры и без музыки я уставала.
Хотя тут подряд было около 36, я думаю. А то живот слишком громко урчал. И 12 еще с с утра перед отъездом было:) После медитации вечерней на наполнение энергией бодро проснулась за нужное время для занятия йогой и до будильника, на что и рассчитывала.

Медленно входить в нижний упор - адская мука, быстро - вполне себе терпимо. Ну еще есть вариант тупо на пол упасть:) Но после летаешь. Хоть и болит все.

Дальше экспериментировать с музыкой! :heart:

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
Я теперь знаю, что могу 108 кругов Сурья Намаскар, хоть и с перерывами минутными в процессе.
С условного утра уже прошла куча времени, выясняется наличие все новых мышц, а мне еще вечером...на йогу, ага)
Посмотрим, что еще со мной завтра будет.

Я думаю, что йога в группе и йога-сам-с-собой, особенно в варианте со счетом - разные вещи по занятости ума.
В группе думать над следующим упражнением, обычно, не надо.
А тут надо. И считать тоже надо!) Но сейчас, вроде, высчитала примерное время на все 108 кругов - около полутора часов, если без Вирабхадрасаны той же и прочих хитрых вариантов. Так что дальше уже можно включать музычку, не считать и просто заниматься нужное время.

@темы: Работа над собой, Йога, Соно, Мелодия жизни

21:27

Ca$h

Сегодня начинается сейчас. Завтра - тоже.
О, пока у меня проблеск разумности появился вечерный, рекомендую любителям фильмов в стиле жулик против жулика и закона, Гая Ричи или каких-нибудь "Suits" и "Шерлока" фильм "Ca$h" 2008 года, в русском прокате "Отпетые мошенники".
Я не могу спойлерить, но, мне, кажется, надо пересмотреть еще раз, чтобы восхититься еще раз паутиной сюжета и до конца понять, где там что было:)
Я просто не знаю, как рассказать про фильм, не наспойлерив:) Так что я восхищаюсь молча. Но провернутая там афера просто прекрасна.
Это почти тайми-вайми, шерлок и АФ в одном флаконе х)

@темы: Соно, Фильмы