Вообще я не занимаюсь рекламой, но это оказалось настолько в тему, что я просто не могу.
Один день - один шаг
Внезапно пробежав по ссылке попала на Неделю раннего пробуждения, и там есть еще всякие недели, а раз уж я вывела для себя в принципе недельный принцип выравнивания штук, то это просто ух. А вставать мне придется так или иначе, но если это еще подкрепить позитивной такой целью, то это совсем здорово. Да и во время сессии хочется вставать раньше, чтобы с утра помедитировать.